Corso Certificato di Emotional Freedom Technique (EFT) – Tapping

Scopri l'EFT (Emotional Freedom Technique), conosciuta anche come Tapping, una tecnica che combina la focalizzazione sulle emozioni con leggeri tocchi effettuati su specifici punti del corpo, ispirati ai punti utilizzati nella tradizione dell'agopuntura cinese.

Questo percorso formativo ti guiderà alla scoperta delle tue emozioni, aiutandoti a riconoscerle e a sviluppare strumenti pratici per affrontarle con maggiore consapevolezza.

Attraverso spiegazioni, esercizi guidati e momenti di confronto, imparerai a conoscere e sperimentare la tecnica del Tapping, integrandola nella tua routine personale.

Cosa imparerai

• Conoscere i principi alla base dell'Emotional Freedom Technique
• Comprendere il collegamento tra emozioni e punti utilizzati nella pratica del Tapping
• Imparare a eseguire la sequenza di Tapping
• Sperimentare esercizi pratici per sviluppare una maggiore consapevolezza emotiva
• Apprendere una tecnica da utilizzare nella gestione quotidiana delle emozioni

Cosa comprende il corso

Il percorso formativo include:

• Sessioni formative individuali o di gruppo, secondo l'organizzazione del corso
• Incontri di supporto durante il percorso
• Esercizi pratici guidati
• Dispense didattiche
• Video con esercizi da seguire e ripetere in autonomia

Al termine del percorso verrà rilasciato un certificato riconosciuto a livello internazionale.

A chi è rivolto

Il corso è adatto a chi desidera conoscere meglio le proprie emozioni e imparare una tecnica di autoconsapevolezza da sperimentare nella vita quotidiana. È indicato sia per chi si avvicina per la prima volta all'EFT sia per chi desidera approfondire questa pratica olistica.

Non sono richieste conoscenze pregresse.

Informazioni sul corso

• Durata complessiva: circa 1 mese
• Monte ore: 12 ore
• Organizzazione: 2–3 sessioni settimanali da 1 ora, secondo il calendario concordato
• Modalità: online oppure in presenza
• Costo: 210 €
• Materiale didattico: dispense, esercizi e video dimostrativi
• Supporto: incontri dedicati durante il percorso

Nota informativa: l'EFT e le altre pratiche olistiche non sostituiscono la medicina tradizionale, una diagnosi medica o eventuali trattamenti prescritti da professionisti sanitari.